PROPOSTE  di PROGETTI in ambito PSICOLOGICO

DOTT.SSA LAURA MOCCHI, Psicologa Psicoterapeuta

DOTT.SSA ELENA NAZZARI, Psicologa

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IL BENESSERE PSICOLOGICO

Acli Piacenza, con lo scopo di promuovere il benessere psicologico delle persone, ha intrapreso una collaborazione con la figura dello psicologo che si articola in due principali modalità:

– Lo sportello di consulenza e ascolto psicologico gratuito;

– Progetti di prevenzione del disagio psicologico presso le parrocchie della Diocesi di Piacenza e Bobbio, che saranno interessate e disponibili.

I progetti di prevenzione del disagio psicologico presso le parrocchie si articolano in una prima serata tematica gratuita di presentazione del progetto e conoscenza con lo scopo di affrontare temi di riflessione e di attualità.

Successivamente verrà attuato il progetto che consiste in una serie di incontri prefissati volti ad affrontare temi e bisogni specifici. I gruppi saranno condotti dalle psicologhe e saranno formati da un numero di partecipanti variabile tra i 5 e i 10, per tanto sarà necessario iscriversi.

SPORTELLO DI CONSULENZA E ASCOLTO PSICOLOGICO

Lo sportello psicologico è un primo spazio di accoglienza del disagio e delle difficoltà che possono manifestarsi in ogni fase della vita.

È rivolto ad adolescenti, adulti, anziani, coppie, genitori: a tutte le persone che stanno vivendo un periodo difficile, per essere aiutate a capire meglio quello che sta succedendo.

Obiettivi:

• Permettere un primo incontro gratuito di conoscenza con la figura dello psicologo;

• Fornire accoglienza e informazioni utili rispetto a vissuti di difficoltà e sofferenza;

• Fornire un’indicazione qualificata rispetto al possibile inizio di un percorso psicologico, qualora fosse necessario;

• Prevenire isolamento e sensazioni di impotenza rispetto ad un problema.

Esempio di attività:

• Lo sportello è attivo ogni primo venerdì del mese dalle ore 10 alle 13

• E’ possibile usufruire di un colloquio gratuito, nel pieno rispetto della privacy, con uno psicologo psicoterapeuta.

• Nel caso in cui non si riesca ad usufruire dello sportello negli orari sopra indicati è possibile contattare direttamente le psicologhe per prenotare un appuntamento gratuito e fissare un momento di ascolto.

Il Punto Famiglia ACLI fornisce la possibilità di confrontarsi con professionisti specializzati ed eventualmente intraprendere percorsi di supporto psicologico e/o di psicoterapia a tariffa agevolata.

 

PROGETTI DI PREVENZIONE DEL DISAGIO

I progetti svolti presso le parrocchie sono rivolti a persone di differenti fasce d’età.

GIOVANI COPPIE

(all’interno del corso pre-matrimoniale)

L’idea nasce con l’obiettivo di affiancare il sacerdote, che guida questo momento così importante, con una figura diversa come quello dello psicologo, che possa apportare le sue competenze specifiche.

Obiettivi:

• Fornire informazioni utili e pratiche sulla gestione di una buona comunicazione di coppia;

• Fornire informazioni utili e pratiche sulla gestione del conflitto e dei momenti di incomprensione e difficoltà;

• Ripercorrere il ciclo di vita e la storia della coppia stessa;

• Condividere i vissuti personali rispetto al passato, al presente e al futuro della coppia, partendo ad esempio dalla sua formazione fino al rapporto con le famiglie d’origine e agli ipotetici scenari relativi all’arrivo di figli.

Esempi di attività:

• Uno o più incontri informativi e di condivisione dei temi sopra indicati, all’interno di un percorso strutturato come il corso pre-matrimoniale.

TERZA ETA’ (dai 60 anni in su)

Obiettivi:

• Promuovere il benessere psicosociale

• Prevenire l’isolamento e la solitudine

• Prevenire la depressione nell’anziano

• Prevenire il decadimento cognitivo e promuovere strategie di stimolazione cognitiva

Esempi di attività:

• Incontro conoscitivo e di condivisione delle difficoltà cognitive legate all’invecchiamento

• Incontro informativo sul funzionamento della memoria e della nostra mente, con particolare attenzione ai fattori di rischio e di protezione

• Incontri di training cognitivo: apprendere insieme esercizi e giochi di stimolazione di memoria, attenzione, linguaggio

• Incontri volti a preservare l’autonomia nelle attività di vita quotidiana (es. fare la firma, uso del cellulare etc.)

 

ADOLESCENTI

Obiettivi:

• Promuovere l’aggregazione tra i giovani e la costruzione di relazioni sociali

• Prevenire l’isolamento e l’emarginazione

• Favorire il riconoscimento delle emozioni proprie e altrui e l’acquisizione di modalità di gestione

• Promuovere strategie alternative per fronteggiare le difficoltà legate alla crescita

• Prevenire il disagio giovanile e il ricorso a strategie disfunzionali (alcool, violenza, etc.)

Esempi di attività:

• Incontro conoscitivo e di condivisione legato alle difficoltà dell’adolescenza

• Incontri volti ad apprendere il riconoscimento delle proprie emozioni e di quelle dell’altro favorendo l’apprendimento di modalità di gestione, attraverso giochi, simulate e attività di gruppo

• Incontri volti ad affrontare tematiche specifiche con l’ausilio di giochi, film e altri materiali interattivi

GENITORI

Obiettivi:

• Fornire supporto alla genitorialità

• Raccogliere il vissuto e le difficoltà nel ruolo di genitori

• Fornire strategie educative efficaci

Esempi di attività:

• Incontro conoscitivo e di condivisione sulle difficoltà nel ruolo di genitore

• Incontri volti a fornire indicazioni pratiche su come gestire la relazione con i figli in base all’età (regole, compiti, tempo libero)

• Incontri volti ad individuare strategie per fronteggiare i momenti di conflittualità

• Incontro volto ad acquisire una comunicazione efficace con i figli